子育てと趣味のblog

3姉妹のパパの趣味の記録です。子育てと趣味が生きがいw

ゴーヤのツナ和えw

お立ち寄り頂きありがとうございます。 子育てと趣味が生きがい!3姉妹のパパの日記です。 今日はゴーヤのツナ和えの作り方を紹介します。 20分ぐらいで簡単に作れますw 材料 ゴーヤ半分 ツナ缶 塩 小さじ1 砂糖 小さじ1 ごま油 小さじ1 しらだし 小さ…

ギタースタンドにカバーをつける

お立ち寄り頂きありがとうございます。 子育てと趣味が生きがい!3姉妹のパパの日記です。 ギタースタンドはどのような物を使っていますか? 最近は壁掛けタイプが多いですか? 場所も取らないし便利そうで羨ましい。 僕はネットで買った1000円くらいの…

スタート時点の機材!

お立ち寄り頂きありがとうございます。 子育てと趣味が生きがい!3姉妹のパパの日記です。 今日は動画制作に使う機材の状況についてです。 素人なりに頑張って進めたいと思っています。 現状機材は一眼レフと iPhone 動画ネタを集めるのに使ってる機材は、…

ニトリのペンダントシェード

お立ち寄り頂きありがとうございます。 子育てと趣味が生きがい!3姉妹のパパの日記です。 部屋の照明はどのような物を使っていますか? 照明だけで雰囲気がガラッと変わりますね。 僕の部屋の電気はニトリの麻紐でできた丸いやつを使っています。 オシャレ…

肩車スクワット

お立ち寄り頂きありがとうございます。 子育てと趣味が生きがい!3姉妹のパパの日記です。 14kgの次女を肩車してスクワットしました。 いつもより腰にきます! 回数は30回3セット! こうして見ると右利きなのが分かります。 足のバランスが悪いのでそ…

#言の葉しらべ 「親孝行」

お立ち寄り頂きありがとうございます。 子育てと趣味が生きがい!3姉妹のパパの日記です。 #言の葉しらべ シリーズ は、自分の子供達に、いつか見てもらいたいなぁと思う言葉を綴っています。 本当の親孝行 親を助けたり喜ばせたり、親の願いを叶えたり言…

メダカ 水換え

お立ち寄り頂きありがとうございます。 子育てと趣味が生きがい!3姉妹のパパの日記です。 お立ち寄り頂きありがとうございます。3姉妹のパパの日記です。 今日は水換えについてです。 水を入れ替える前に、バケツ1杯分の水を1日外に置いておきます。 有…

せんせいのえがお

お立ち寄り頂きありがとうございます。 子育てと趣味が生きがい!3姉妹のパパの日記です。 ときどき子供たちを幼稚園と保育園に送り迎えをします。 最近では男性の保育士の先生も増えているようですね。 その日は若い男性の先生が門のところで出迎えてくれ…

ミニトマト 11週間

お立ち寄り頂きありがとうございます。 子育てと趣味が生きがい!3姉妹のパパの日記です。 梅雨に全然雨が降らなかったからか、夕立ちにしては激し過ぎるゲリラ豪雨がたまにあります。 如何なる人間も大自然の前ではちっぽけな存在だなぁと感じてしまいます…

生まれたての朝

お立ち寄り頂きありがとうございます。 子育てと趣味が生きがい!3姉妹のパパの日記です。 新しい週の朝が始まります。 最近3人目の子供が誕生して上の二人の成長も感じています。 みんな段々と成長していくなぁと思います。 赤ちゃんの妊娠期間はおよそ「…

青森りんごをいただきました

お立ち寄り頂きありがとうございます。 子育てと趣味が生きがい!3姉妹のパパの日記です。 親戚のおばさまから青森りんごをいただきました。 さすが安定感のあるの美味しさです。 プロ野球が好きな僕は、りんごといえば西武ライオンズの外崎選手を思い浮か…

娘の歯医者に行ってきました(泣)

お立ち寄り頂きありがとうございます。 子育てと趣味が生きがい!3姉妹のパパの日記です。 子供たちの歯磨きは大変です。 歯を磨くのも顔を洗うのも3人分です。 そのうちに4人分になりますw 歯磨き粉の味にうるさいので、歯磨き粉ばかり増えています(泣…

こうすればギター試奏は恥ずかしくない!

お立ち寄り頂きありがとうございます。 子育てと趣味が生きがい!3姉妹のパパの日記です。 人は誰もが自由だぁ〜! という理想を持っていますw 今日はギターが欲しいと思った時に通販で買う事もできますが、やっぱり目で見て触ってみた方が良いと思います。…

手作りハンバーガー!

お立ち寄り頂きありがとうございます。 子育てと趣味が生きがい!3姉妹のパパの日記です。 先日ハンバーガーを作ってみましたw 思った以上に絶品でしたので作り方を紹介します! 材料 バンズ 牛挽肉 レタス トマト 岩塩 ブラックペッパー 作り方 牛挽肉に岩…

いただきます(^人^)

お立ち寄り頂きありがとうございます。 子育てと趣味が生きがい!3姉妹のパパの日記です。 子供にご飯を食べさせるのが大変です(泣) 好き嫌いはするしじっとしていないし。 まぁでもしばらくは仕方ないかなと思っています。 今日はご飯の時間について、…

ギターネックの反り

お立ち寄り頂きありがとうございます。 子育てと趣味が生きがい!3姉妹のパパの日記です。 今日はネックの反りについて簡単に解説します。 ギターを弾いていて、しっかり押さえているはずなのに、なぜか弦がビビるなぁとか押さえにくいなぁと感じた事はあり…

ダイエット1ヶ月の成果!

お立ち寄り頂きありがとうございます。 子育てと趣味が生きがい!3姉妹のパパの日記です。 ダイエットを始めて1ヶ月、少しだけ成果が現れました。 厳密に言えば妻の出産入院の期間中はできなかったので3週間ぐらいですw 体重 76.2kg → 75.0kg マイ…

メダカの移住&稚魚投入

お立ち寄り頂きありがとうございます。3姉妹のパパの日記です。 8匹の白メダカの針子が1センチ以上になったので大人メダカと同じ棲家に投入しました。 数が増えてメダカの家が狭くなるので、リンゴの発泡スチロールにまとめて移住です。 今日はメダカの新…

ミニトマト 10週間

お立ち寄り頂きありがとうございます。3姉妹のパパの日記です。 風通しを良くするためにベランダの壁のスリット付近にプランターを移動しました。 ミニトマトの種を蒔いてから10週目、ついに花が咲きました! 「わぁ〜、お花が咲いてる!」 と言って娘達…

最近の親って・・・

子供達を連れて公園に行ったところ、後から二人の子供と40歳前後の母親がきました。 2歳くらいの男の子が隣に来たので「こんにちは」と言いました。 ポケットティッシュを落としたので「落としてるよ」と教えてあげました。 するとその子の母親は「〇〇こっ…

第三子誕生

今月ついに第3子が誕生しました。 母子共に健康です。 これまで特別な努力もせずに結婚して3人の子供を与えて頂きました。 ありがたい限りです。 3人目から急に金運が上がったとか運気が良くなったとかって聞いた事があります。 なのでこれからは仕事も良い…

ミニトマト 9週間

間引きと支柱立て 中の2本を間引いて支柱を立てました。 葉が少し枯れているのは風通しが悪いからです。 間引いた事によって改善されると思っています。 支柱はセリアで購入。 娘に手伝ってもらいながら麻ヒモで結びました。 なんだかまだグラグラしていま…

休日は手挽きのコーヒー

まったりと 日本人はコーヒーが大好きです。 関西国際空港はコーヒー生産国ブラジルの空港よりもコーヒーの香りがします。 本当です。 外国人がお茶に興味があるように日本人はコーヒーに興味があるのかも知れません。 それはさておき、せっかくの休日は美味…

Bluetoothで使える安いヘッドホンってどう?

ヘッドホンを買ってみた 作業するのにイヤホンじゃ耳が痛かったり痒くなったりするので、とりあえずヘッドホンを買ってみました。 音に関しては高級なイヤホンやヘッドホンを買った事がないので、良いかどうかは分かりませんw PCに付いているスピーカーより…

週2ペース まずは慣れる事

超回復と基礎代謝 筋トレで筋肉が破壊されて回復するまでに48〜72時間かかるそうです。 これを超回復というそうですね。 48時間より短い時間でトレーニングしてしまうと、疲労が蓄積されて逆に筋トレの効果を落としてしまいます。 ちょうど回復した頃…

針子のエサ

粉々にして 針子のエサは大人メダカと同じで良いんですが、指で潰して粉々にして与えましょう。 そのままの大きさで与えると大き過ぎて食べられません。 食べカスが水質悪化にもなるので気をつけましょう。 水がグリーンウォーターの場合は、微生物を食べる…

ミニトマト 8週間

発育にかなり差が出てきました。 そろそろ中の2本を間引いて、支柱を立てようと思います。 水やりについて調べたところ、土が乾燥したら鉢底に溢れるまでたっぷりゆっくり水やりをすると良いそうです。 また、株元に集中せずにプランター全体に水やりをする…

若いのに耳が遠い人

聞き慣れていないだけ?

言の葉しらべ 「刺さった杭」

刺さった杭 例えば川が流れているとして、そこに杭が刺さっていたら、その杭に草や木の枝などが引っかかってしまう。 人間の心にも杭があればそれに何か引っかかってしまう。 それは自分が拘っている何かかもしれないし、あぁすれば良かったと悔いている事か…

サンプル MV を作る

MV制作を始めました。まずはサンプルから。